Wszystkie artykuły
Jak dobrze trenować ?
Trenować chciałoby wielu, choć niewielu wie jak zrobić to w poprawny sposób. Jeszcze mniejszej liczbie osób, tak naprawdę się chce tego dokonać. Cóż poradzić, już tacy jesteśmy. Pragniemy efektów, przy jak najmniejszej ilości pracy. W
Dieta dr. Ornisha
Dieta dr. Ornisha to niezwykła odpowiedź na potrzeby osób wybierających dietę wegetariańską. Jest niskotłuszczowa, może więc stanowić sposób na odchudzanie. Słynie z rygoryzmu, ale jest stosunkowo łatwa w stosowaniu, ponieważ nie wymaga liczenia każdej kalorii.
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
