Bezpieczne przechowywanie suplementów

Przechowywanie wszelkich artykułów spożywczych wymaga właściwego podejścia. Miejsce powinno być do tego przeznaczone, odpowiednio zabezpieczone przed wpływem czynników zewnętrznych. Każdorazowo trzeba brać pod uwagę wymogi produktu, takie jak temperatura, wilgotność czy nasłonecznienie. Podobnie rzecz się ma z odżywkami dla sportowców oraz popularnymi suplementami.
Niektóre suplementy powinny być przechowywane w ten sam sposób, jak to robimy z lekami, ponieważ ich spożycie przez przypadkowe osoby lub dzieci może się skończyć zatruciem lub przedawkowaniem. Większość odżywek, na przykład białkowych lub węglowodanowych, może być trzymana w kuchni, tam, gdzie przyrządzamy jedzenie. Dzięki szczelnym opakowaniom nie musimy się obawiać przenikania obcych zapachów czy przedostawania się wilgoci do wnętrza, co mogłoby wpłynąć nie tylko na walory smakowe odżywki, ale i jej skuteczność. Pewne preparaty lepiej jednak schować w miejscu, do którego nie dochodzi światło, inne zaś wymagają niskich temperatur, więc lepiej włożyć je po prostu do lodówki.

Redaktor szalencowie.pl