Porady o suplementacji
Guarana na zmęczenie
Guarana to ziarno, które bogate jest w spore ilości kofeiny, dlatego też znalazła zastosowanie w produkcji napojów energetycznych. W jaki jednak sposób guarana oddziałuje na organizm? Nie bez powodu guarana wykorzystywana jest podczas wytwarzania napoi
Przyjmowanie suplementów na trening
Osoby, które od dawna ćwiczą na siłowni doskonale zdają sobie sprawę z tego jak dużą rolę może odgrywać przyjmowanie niektórych suplementów. Jednym z cieszących się dużą popularnością wśród sportowców jest kreatyna. Oczywiście osoby, które trenują
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
