Guarana na zmęczenie
Guarana to ziarno, które bogate jest w spore ilości kofeiny, dlatego też znalazła zastosowanie w produkcji napojów energetycznych. W jaki jednak sposób guarana oddziałuje na organizm? Nie bez powodu guarana wykorzystywana jest podczas wytwarzania napoi
Odpowiednie suplementy diety
Aby nasz organizm sprawnie funkcjonował należy dostarczać do swojego organizmu odpowiednich składników odżywczych, makro i mikroelementów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Składniki te znajdziemy przede wszystkim w zdrowym jedzeniu. Odpowiednia dieta, bogata w warzywa
Kim jest trener Czarny Furiat ?
Czarny Furiat jest dietetykiem i trenerem personalnym, aktywnie prowadzącym swój profil na jednym z pewnych bardzo popularnych portali społecznościowych. Oczywiści wszystkie jego usługi dotyczące planu treningowego czy też dobieranie odpowiedniej diety pod konkretną osobę są
Czy warto sięgać po suplementy?
Suplement diety to nie lek. Warto o tym pamiętać, aby nie wyrobić sobie błędnego spojrzenia na suplementację. Kto powinien sięgać po suplementy diety i gdzie najlepiej je kupować? Witaminy i minerały Suplementacja ma na celu
Niezbędna suplementacja białek dla sportowców
Białka to jeden z podstawowych budulców naszego organizmu. Zbudowane są z aminokwasów, które są niezbędne, bo to z nich składają się nasze tkanki. Białka dostarczamy organizmowi głównie w postaci pożywienia. Jego ilość powinna zależeć od
Czy warto kupować suplementy przez Internet?
Kupowanie odżywek w sieci jest wygodne. Internetowe zakupy mają swoje plusy, ale nie można całkowicie zapomnieć także o minusach. Zalety zakupów internetowych Sklepy internetowe oferujące odżywki dla sportowców zwykle grupują je według głównego składnika czy
Pozycjonowanie stron
Nieprzerwanie od 2005 roku zajmujemy się Pozycjonowaniem stron. Zaczynaliśmy hobbistycznie, promując strony naszych znajomych oraz własne. W 2009 roku zrodził się pomysł pomagania innym przedsiębiorcom w działaniach pozycjonowanie stron ( https://www.vd.pl/pozycjonowanie-stron/ ). Dziś możemy się pochwalić ponad
Cała prawda o suplementacji
Statystyki pokazują, że Polska jest jednym z krajów, w których najczęściej stosuje się suplementy diety. Czy jest to chlubna pozycja? Nie do końca. To prawda, że witaminy i wszelkie cenne mikro oraz makroelementy są bardzo
Znaczenie krzemu w suplementacji
Krzem jest pierwiastkiem, którego organizm ludzki potrzebuje około 20 – 30 mg w ciągu doby. Zapotrzebowanie na niego wzrasta wraz z wiekiem, gdyż spada ilość krzemu w narządach, a także w czasie ciąży i po
Substancje naturalne wykorzystywane w suplementach
Obecnie powraca moda na stosowanie różnych roślin w celach leczniczych czy profilaktycznych. Ziołolecznictwo wraca do łask, po tę gałąź sięgają także producenci suplementów. Coraz więcej osób ma bowiem świadomość tego, że często syntetyczne substancje nie
Czy trzeba stosować suplementy?
W ostatnich latach suplementy diety stały się niezwykle popularne. Na półkach aptek znaleźć można preparaty, które pomagają niemal na wszystko i dostarczają mnóstwo cennych składników. Czy rzeczywiście trzeba je stosować? Źródłem witamin i cennych minerałów
Suplementy wzmacniające potencję
Duży wysiłek fizyczny towarzyszący intensywnym treningom jest bardzo wyczerpujący i wpływa na nasze samopoczucie. To z kolei przekłada się na wszystkie inne sfery naszego życia – także na tę seksualną. Aby móc spokojnie pracować nad
Ziołowe suplementy na uspokojenie
W dzisiejszych czasach niestety wiele osób jest skazanych na życie w permanentnym stresie. Taka sytuacja może doprowadzić do poważnych konsekwencji, do rozstroju nerwowego, utrudniać codzienne kontakty z innymi, uniemożliwiać spokojny sen, który jest niezbędny do
Popularny i skuteczny suplement
Kreatyna jest suplementem, który został wielokrotnie przebadany. Naukowcy podają zarówno działanie kreatyny, jak też sposób jej stosowania. Nic dziwnego, że jej popularność nie maleje. Formy i stosowanie Kreatyna dostępna jest w kilku postaciach. Jest to
Czy warto sięgać po suplementy?
Suplement diety to nie lek. Warto o tym pamiętać, aby nie wyrobić sobie błędnego spojrzenia
Czy warto kupować suplementy przez Internet?
Kupowanie odżywek w sieci jest wygodne. Internetowe zakupy mają swoje plusy, ale nie można całkowicie
Czy trzeba stosować suplementy?
W ostatnich latach suplementy diety stały się niezwykle popularne. Na półkach aptek znaleźć można preparaty,
Czy suplementy są bezpieczne?
Jeżeli nie będziemy traktować ich jako zamiennika zdrowej diety, jeżeli będziemy zażywać je zgodnie z
Czy powinienem sięgać po suplementy?
Na półkach sklepów dla sportowców nie brakuje suplementów i kompozycji odżywek, które kuszą spektakularnymi efektami
Czy każdy powinien stosować suplementację?
Pewne jest, że bez witamin, minerałów oraz innych składników odżywczych organizm nie jest w stanie
Cudowny suplement właśnie dla ciebie
Glutamina zmniejsza czas regeneracji mięśni, zapobiega przetrenowaniu podczas długotrwałych treningów, zwiększa znaczną wytrzymałość, zmniejsza ryzyko
Cudowny suplement – tauryna
Bardzo ważnym dla metabolizmu aminokwasem jest tauryna. Organizm wprawdzie potrafi sam wytworzyć ten aminokwas w
Cała prawda o suplementacji
Statystyki pokazują, że Polska jest jednym z krajów, w których najczęściej stosuje się suplementy diety.